プロフィール

指導実績

 

コンディショニング トレーニング（東京都・千葉県・神奈川県各所）

東京都台東区台東保健所 保健サービス課 浅草保健相談センター

　 健康推進委員健康学習「テーピング講座」

東京都中央区福祉保健部高齢者福祉課 ゆうゆう講座

　「姿勢改善体操」

   「体が喜ぶ体調改善体操」 

   「足腰けんこう体操」

   「健康ウォーキング」

   「姿勢改善、足腰にやさしい体操」

   「足腰すっきり体操」

   「足腰かるくなる体操」

   「健康体操教室」　

   「快適ウォーキング術」

　「体幹トレーニング＆ウォーキング」

千葉県八街市中央公民館 学習講座

     健康寿命をのばそう！

   「簡単にできるストレッチ体操をしよう」

　「楽しく♪シェイプUP⤴」

東京都中央区築地社会教育会館 講座

　「はじめての健康体操」　

　「健康ウォーキング」

　「朝の体操 はじめての健康ストレッチ」

   「ボディコンディショニング」

   「ボディシェイプ」

千葉県八街市「さわやかストレッチ」教室

東京都中央区京橋朝海幼稚園　スポーツ講習会

東京都中央区月島社会教育会館　アートはるみクラブ 講座

   「ボディシェイプ2」

東京都中央区民カレッジ 趣味の講座

　「ボディバランス」

東京都中央区月島社会教育会館 講座

   「ストレッチ＆くびれエクササイズ」

千葉県八街市 高齢者介護予防スポーツ施設サイクルハウス開拓

　フロアー・ジムプログラム企画運営

神奈川県鎌倉市鎌倉第一中学校

　ストレッチ体操・コンディショニング トレーニング

東京都世田谷区 関東中央病院「欅会」

　ストレッチ体操、健康づくり運動

東京都世田谷区 東京厚生年金スポーツセンター（ウェルサンピア東京）

　フロアー・ジムプログラム企画運営

鳥取県鳥取市美保小学校ミニバスケットクラブ

　ストレッチ体操・コンディショニング トレーニング

鳥取県水泳連盟　女子強化選手

　コンディショニング トレーニング

鳥取県鳥取市 健康文化センター鳥取厚生年金会館アスレチックルーム「サンテ」

　ジムプログラム企画運営・コンディショニング トレーニング

名古屋コミュニタス株式会社ヘルシーハウス

　コンディショニングトレーニング