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トレーニングは予約制です。

　　訪問トレーニング

      ２～５名様で受けていただけます。

　　同じ目標に向かって継続に繋がります。

　　運動を楽しみながら進めていきます。

　　ご遠慮なくご相談ください。

　　個人の目標に特化した運動を提案します。

　　カラダの現状を確認(モニタリング)します。

　　トレーニングの効果を上げるための姿勢を

　　改善して進めます。